Desarrollamos soluciones para tí:
Las 24 horas del hombre ≠ a las de la mujer
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Ritmo Circadiano
Todos, hombres y mujeres, poseemos un reloj interno que sigue un ritmo de 24h. Este ritmo regula nuestros estados de sueño/vigilia. Está sincronizado con la luz y la oscuridad, guiándonos para estar activos durante el día y descansar por la noche.
En los hombres, este ritmo está influenciado principalmente por la testosterona, manteniendo la energía constante a todos los días. Sin embargo, en las mujeres, este ritmo puede verse afectado por un segundo reloj biológico... -
Ritmo Infradiano
Las mujeres tambien cuentan con el ritmo infradiano. Este ciclo sigue un ritmo más extenso, alrededor de un mes (o 28 días, ¿te suena?).
Se basa en nuestro ciclo menstrual y está completamente relacionado con a las fluctuaciones de nuestras hormonas sexuales, las cuales varían a lo largo del mes y de nuestras 4 fases:- menstrual
- folicular
- ovulatoria
- lútea
¿Qué es sincronizarte con tu ciclo?
Tu cuerpo experimenta cambios en sus niveles hormonales día a día, por lo que es completamente normal que no tengas el mismo rendimiento todos los días.
Con pequeños ajustes en tu estilo de vida y respetando tus hormonas femeninas, puedes convertir tu ciclo menstrual en tu aliado para mejorar tu salud, condición física, productividad y éxito en general.
NO estamos diseñadas para hacer lo mismo todos los días.
Te brindamos soluciones basadas en tu ciclo
Güüt es tu nueva hermana mayor. Un equipo compuesto de Nutricionistas profesionales en la salud hormonal, con la meta de desarrollar soluciones para cada mujer, escuchando lo que necesitan para adaptarnos a su estilo de vida.
En The Güüt Membership, te brindamos las herramientas para aprender a ajustar tu alimentación, ejercicio y actividades diarias según tu fase del ciclo, permitiéndote potenciar lo mejor de ti.
Hormone Sync
Nuestro producto estrella está cuidadosamente formulado con ingredientes 100% naturales, diseñados para ayudarte a regular y equilibrar tus hormonas femeninas. Con Hormone Sync te ofrecemos resultados efectivos y duraderos, potenciando tu salud hormonal y bienestar reproductivo
The Güüt Membership
Nuestra comunidad, educación y productos están diseñados para inspirarte y permitirte tomar el control de tu salud, tu conexión con tu cuerpo, tu ciclo y tus hormonas, para que vivas una vida más plena, intencional y alineada.